«15-åringen min vil bruke proteinpulver for å bygge muskler.» Dette bør du si, råder fysiolog.

Å uttale seg om ernæring kan innimellom føles som et minefelt, særlig når kosttilskudd er involvert, mener Melina Magulas

«Sultne gutter» har gjort hobby til heltidsjobb. Her er syv enkle, billige og sunne middager

Det trenger ikke være dyrt, vanskelig eller tidkrevende å lage sunne middager.

Anbefales lang nattfaste, undrer leser. Legen gir disse rådene

Leseren har gått ned syv kilo på fire måneder ved å nattfaste 14–16 timer. Men er det egentlig lurt?

Anbefales lang nattfaste, undrer leser. Legen gir disse rådene.

Leseren har gått ned syv kilo på fire måneder ved å nattfaste 14–16 timer. Men er det egentlig lurt?

Renate Blindheim (29) sparer tusenvis av kroner med ny handlemetode. Her er syv råd som gjør turen på butikken billigere.

– Jeg får en ekstrem ro, sier Blindheim. Les også forbrukerøkonomens syv tips for å spare penger.