Hvordan finner man ut hvilken mat som er ultraprosessert? Dette sier ernæringseksperten.

Det er to ting som avgjør om mat er ultraprosessert.

Test av elleve terrengsko: Dette er vinnerne

Trenger du nye terrengsko? Dette bør du tenke på.

Intervall- og bakketrening: Slik får du best progresjon, ifølge professor

Se forslag om syv ulike intervalløkter.

Intervall- og bakketrening: Slik får du best progresjon, ifølge professor.

Se forslag til syv ulike intervalløkter.

Varme er den nye høyden

Alt du trenger for å få effektene høydetrening kan gi, finnes allerede i klesskapet ditt. Oppskriften er enkel, men ikke alle burde gjøre det, advarer lege.