Drikker du sukkerfri brus for å holde vekten? Nå er det kommet nye råd fra WHO.
Hva bør man prioritere om man bare kan trene to ganger i uken? Still deg selv to viktige spørsmål, råder professor.
Slik gikk det da eksperten skulle lage fem sunne og mettende lunsjmåltider til rundt 200 kroner.
Er det uheldig for metabolismen at man går opp og ned i vekt?
Er det uheldig for metabolismen at man går opp og ned i vekt?
Siste kommentarer